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11月3日




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このごろよく眠れる、というか
眠るつもりではなくても横になると眠ってしまう
昨夜も本を読むつもりが開いたとたんに眠気が。
永らく「眠い」という感覚を味わうことなく睡眠薬に頼っていたのだが
このごろあまりのまなくても眠れているみたい。
ただ寝るぞーと心構えをする前に眠ってしまうので、電気点けっぱなし。
昔からの悪い癖ですがこれを改めたいです。
by limacchi | 2009-11-03 11:54 | てくてく